تبلیغات
فروشگاه جادویی - سبزیجاتی فوق العاده برای پوستی سالم


پوست،مو،مدل مو،آشپزی،آموزش آشپزی،لوازم آرایشی،کامپیوتر،موبایل،نرم افزار کامپیوتر،نرم افزار موبایل،بدنسازی،آموزش بدنسازی،ورزش،فوت




فروتل

درباره وبلاگ:


آرشیو:


طبقه بندی:


آخرین پستها :


پیوندها:


نویسندگان:

تماس با ما

آمار وبلاگ:


پشتیبانی

تماس با ما

Admin Logo themebox

سبزیجاتی فوق العاده برای پوستی سالم

نوشته شده توسط:مرتضی عباسی
پنجشنبه 22 تیر 1391-01:39 ب.ظ

سبزیجاتی فوق العاده برای پوستی سالم

سبزیجاتی فوق العاده برای پوستی سالم
جدا از اهمیت کلم قرمز به عنوان ماده اصلی سالاد، این گیاه به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدان در سلامت پوست بسیار مفید است.

 

 کلم قرمز منبع غنی از ویتامین C و ویتامین k است و رنگ قرمز آن موجب می‌شود تا نسبت به کلم سبز اثرات درمانی بیشتری داشته باشند.

مطالعات انجام شده در مورد خواص این گیاه نشان می‌دهد که «آنتوسیانین» موجود در آن می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مفرط قلبی- عروقی، دیابت و انواع خاصی از سرطان را کاهش دهد. همچنین مصرف این گیاه به دلیل ترکیب آنتی اکسیدان‌های موجود در آن به شفافیت و لطافت پوست کمک شایانی خواهد کرد.

 

 به نقل از پایگاه اینترنتی ایندین تایمز، برای نگه داشتن کلم قرمز آن را داخل کیسه پلاستیکی نگه دارید و داخل یخچال قرار دهید که این کار می‌تواند این گیاه را مدت دو هفته تازه نگه دارد.
 
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع :Hamshahrionline.ir

تاریخ آخرین ویرایش:- -